Εταιρικά Προγράμματα Ευεξίας & Ψυχικής Ανθεκτικότητας
Για οργανισμούς που επενδύουν στο πιο πολύτιμο περιουσιακό τους στοιχείο: τους ανθρώπους τους.
Ολιστική υποστήριξη για συγκεντρωμένες, ανθεκτικές και συναισθηματικά ισορροπημένες ομάδες
Στο NooSpot, προσφέρουμε εξατομικευμένα προγράμματα ψυχικής ευεξίας, σχεδιασμένα για να ενισχύουν την εστίαση, τη συναισθηματική σταθερότητα και την ανθεκτικότητα στο στρες στον χώρο εργασίας. Χρησιμοποιώντας μεθόδους βασισμένες σε τεκμηριωμένα στοιχεία και εργαλεία αιχμής, δημιουργούμε από κοινού λύσεις που ταιριάζουν στις μοναδικές ανάγκες της ομάδας σας.
Οφέλη για τον Οργανισμό σας
✔ Αυξημένη εστίαση και παραγωγικότητα
✔ Μειωμένο άγχος στον χώρο εργασίας και συναισθηματική εξάντληση
✔ Μια κουλτούρα φροντίδας, πρόληψης και υποστήριξης στον χώρο εργασίας
✔ Ισχυρότερη δυναμική και συνεργασία της ομάδας
✔ Ειδικά προγράμματα για γονείς και ρόλους με υψηλό στρες
Νευροανάδραση
(NeurOptimal®)
Αναβαθμίστε την καθημερινότητα των ανθρώπων σας με μη επεμβατικές συνεδρίες που βοηθούν στη διαχείριση του στρες, τη βελτίωση του ύπνου, της συγκέντρωσης και της συνολικής νοητικής απόδοσης.
Θεραπευτικές Παρεμβάσεις & Ομαδικές Συνεδρίες
Πιστοποιημένοι θεραπευτές παρέχουν ψυχοεκπαιδευτικά σεμινάρια και θεραπείες που βασίζονται σε διεθνώς αναγνωρισμένες μεθόδους (CBT, ACT, EFT, Mindfulness-based, συστημική προσέγγιση).
Μονοήμερα Βιωματικά Σεμινάρια
Εντατικά, συμμετοχικά και πρακτικά workshops με έμφαση στην προσωπική επίγνωση, την ψυχική ανθεκτικότητα, τη διαχείριση άγχους και την ενσυνειδητότητα στην εργασία.
Ιδανικά για εταιρείες που θέλουν να προσφέρουν μια ουσιαστική εμπειρία ενδυνάμωσης μέσα σε μία ημέρα.
Ατομικές & Ομαδικές Συνεδρίες
(Διαζώσης ή διαδικτυακά)
Απόλυτα ευέλικτες λύσεις για εργαζόμενους που χρειάζονται εξατομικευμένη υποστήριξη, είτε σε ατομικό επίπεδο είτε μέσα από δυναμικές μικρές ομάδες.
Περιλαμβάνουν θεραπευτική καθοδήγηση, συμβουλευτική ή neurofeedback sessions.
Προγράμματα Μεταβολικής Υποστήριξης
Εξατομικευμένες συμβουλευτικές συνεδρίες και δομημένα πλάνα υποστήριξης, για καλύτερη ρύθμιση ενέργειας, διάθεσης και γνωσιακής λειτουργίας.
Σεμινάρια Προσωπικής Ανάπτυξης & Γονεϊκής Υποστήριξης
Ειδικά σχεδιασμένα workshops για ενίσχυση ψυχικής ανθεκτικότητας, ενσυνειδητότητα στην εργασία και υποστήριξη γονέων εργαζομένων.
Εβδομαδιαία Προγράμματα Συνεδριών
Συστηματική υποστήριξη των εργαζομένων με τακτικά sessions που χτίζουν σταδιακά θετικές συνήθειες, συναισθηματική σταθερότητα και βελτίωση της απόδοσης.
Ιδανικά για ομάδες με αυξημένες απαιτήσεις ή για εταιρείες που επενδύουν σε μακροχρόνια αλλαγή κουλτούρας.
Υβριδικά Προγράμματα για Απομακρυσμένες Ομάδες
Για οργανισμούς με κατανεμημένα τμήματα ή προσωπικό σε πολλαπλές τοποθεσίες.
Συνδυάζουμε online sessions, εκπαιδευτικά εργαλεία, βίντεο και περιοδικές δια ζώσης δράσεις, ώστε όλοι οι εργαζόμενοι να έχουν ισότιμη πρόσβαση.
Αίτημα για Προσαρμοσμένη Προσφορά
Ας σχεδιάσουμε από κοινού ένα πρόγραμμα που να ταιριάζει στους στόχους & τον προϋπολογισμό του οργανισμού σας.